В статье описаны 16 необычных способов обмануть свое тело и справиться с различными проблемами, такими как заложенность носа, болезненный укол, зубная боль и другие. Для каждой проблемы предлагается свой уникальный способ облегчения, основанный на научных исследованиях и опыте людей. Статья содержит полезные советы для сохранения здоровья и благополучия.

Ученые и натуралисты сходятся в том, что древние люди были вегетарианцами. Основу питания наших предков составляли без дрожжевой хлеб из муки грубого помола, различные каши из цельного зерна, овощи и фрукты. Мясо не было основой питания, как это часто представляют в мифах.

В статье представлен список соков для различных целей: восстановления сил, борьбы с простудой, снижения веса, очищения крови, улучшения цвета лица, поддержания иммунной и нервной систем, укрепления костей и ногтей, улучшения сна и прекрасного самочувствия. Каждый сок состоит из определенных ингредиентов и рекомендуется для определенной цели.

В статье представлен список из 35 привычек, которые помогут вести здоровый образ жизни. Среди них - начинать день с улыбки, пить стакан воды перед завтраком, заниматься спортом, учить иностранные слова, проводить время на свежем воздухе и многое другое. Все привычки направлены на улучшение физического и психического здоровья, а также повышение качества жизни в целом.

В данной статье представлены советы по оказанию первой помощи без лекарств. Описаны методы снижения температуры при простуде, устранения головной боли, боли в спине, горле, угрях и прыщах, плохом запахе изо рта, растяжении мышцы, наружной опухоли, бессоннице, улучшению памяти, ожогах, простуде и заложенном носе. Также даны рекомендации по укреплению ослабшей печени после гриппа.